Nej, jag blir inte en dålig syrra för att jag inte predikar LCHF
Nåja, jag läser Bloggkommentatorernas blogg, som jag vanligvis älskar, men idag blev jag lite förbannad. Jag citerar:
Jag provoceras speciellt av människor som arbetar inom vården som sjuksköterskor, läkare och dietister som inte har intresset av att ta till sig forskningen om LCHF. Vad har de i vården att göra överhuvudtaget om de bara totalvägrar att ta in nya saker? Inte speciellt proffsigt.Ursäkta?! I vanliga fall brukar jag kunna hålla mig lugn i andras kommentarfält. Jag tycker inte om att vara bitchig och gå till attack. Men nu fick jag lite frispel i hjärnan och knappade ned en lång (lite smått bitsk?) kommentar:
Jag blir lite förbannad på hur du verkar tycka att ens lämplighet för att arbeta inom vården ska bedömmas efter om man typ tror på LCHF eller inte? Jo, inom vården TAR man till sig nya saker. Jag vet inte om du är bekant med hur mycket sjukvården, både medicinskt och omvårdnadsmässigt, har utvecklats de senaste årtiondena? Vilka framsteg som gjorts, både rent medicinskt, men också hur man bemöter patienter och vårdar dem. Det är väl klart som fan vården tar till sig nya saker, jag skulle säga att det är en rätt progressiv "bransch". Däremot är det väl lika klart att vården inte tar till sig all ny "forskning". All vård måste vara evidensbaserad och bygga på vetenskap. Då räcker det inte att det finns lite forskning eller att det gjorts studier på en mindre grupp människor under en kortare tid. Det måste vara mycket forskning gjord på stort underlag och också under en längre tid. Om LCHF inte slagit genom än så beror det nog på att det underlag som finns inte är tillräckligt för att man ska kunna rekommendera det inom vården. Att rekommendera en kost som varken är evidensbaserad eller har tillräckligt vetenskapligt underlag vore däremot jävligt oproffsigt.Puh. Lättstött sjuksköterskestudent? Jag? Näääeej. Eller? Och nej, jag hyser inget speciellt agg gentemot LCHF. Kände att jag måste gardera mig innan det strömmar in hatkommentarer.
Förlåt att jag låter upprörd, men vafan, det känns lite kasst att allt det jag läser om som sjuksköterskestudent; empati, hur man bemöter patienter, hur man motiverar patienter i samtal, hur man vårdar, hur man främjar hälsa, hur man tar tillvara det friska hos sjuka och hur man motiverar till egenvård, är sekundärt till hurvida jag tar till mig den (bristfälliga) forskning som finns hos den diet du förspråkar.
Jamen JA. När det gäller folk som är förbannade för att de fått vänta på akuten rör det sig dessutom enligt min (begränsade, obs!) erfarenhet om yngre, relativt "friska" personer. Det är sällan jag hört någon åttioårig tant gnälla över att hon fått vänta, även när hon fått det, och då är ju ändå genomsnittlig åttioårig tant i ganska mycket sämre skick att sitta i akuten väntrum till ett på natten än vad genomsnittlig tjugofemårig student är (det år jag började min utbildning gick akutenchefen ut och rasade i lokaltidningen över att hennes avdelning var överfull av studenter som slagit sig, svimmat etc. i okynnesfyllan, och jag måste säga att jag sympatiserar till 100%). Det verkar vara lite samma personer som gnäller på att sköterskorna på akuten mest sitter och fikar som gnäller på att de inte får en MR när de haft ryggskott en vecka (eftersom de ju "måste" ha en MR eftersom de inte kan lita på läkarens tolkning av kliniken, och eftersom de av någon anledning - varför?!?!? - verkar tro att MR-bilderna kommer med små pilar typ "här är det fel och det beror på det här"). Gah.
Amen! Men visst, vill folk att ni tar till er varenda metod och forskning då får man sluta gnälla över långa köer på akuten. Herregud, vissa människor alltså.
Förstår att är lättstött! Är likadan när det gäller mitt yrke! ;-)
Bella: Du har smittat mig faktiskt. Rättar alltid folk som säger "dagis" eller "dagisfröken" nu.
Åh, det är så irriterande! När jag gick barn&fritid var standarskommentaren (även från vuxna och andra lärare) "ja, ni leker väl mest eller?" Nä, vi läser PEDAGOGIK. Däremot kallar jag det dagis när jag pratar med barn. Är det ofta som folk tror att alla inom sjukvården har samma yrkesinriktning och skyller på er att ni inte kan något om deras specifika problem, det var min kompis (sjuksköterskestudent) pet peeve. :) Vet inte om jag vill ha ett yrke där alla rådfrågar en hela tiden, som jurist eller sjukvårdare. ;)
Jag håller med, det låter helt idiotiskt! Ytterst tröttsamt med folk som predikar sin egen ideologi och försöker pracka den på andra och verkar se andra människor som sämre bara för att de inte tycker likadant..
Och jag är också lättstött när det gäller mitt yrke, dock finns det ju rätt mycket att klaga på gällande svenska skolan så ibland får man väl ta emot gnäll och hålla med :p
har man testat lchf blir provocerad av att vården inte tagit till sig av det. det gör underverk för hälsan, det finns faktiskt anledning till att lchf-are är så himla frälsta :)
Anonym: Tycker du också att vården ska ta till sig allt som alla tycker är bra för hälsan, utan att vara kritisk? En del tycker att förbön är ett jävligt bra bot mot cancer. Bör jag som sjuksköterska då också rekommendera detta? Jag säger inte att LCHF inte funkar, för det gör det kanske för vissa, men det finns inte tillräckliga bevis för att rekommendera det inom vården.
Hur definierar du hälsa? För i långa loppet så har man mycket lite forskning på hur det påverkar hälsan.
Tss. LCHF är ingen mirakelkur, jag mådde pyton när jag försökte och gick dessutom UPP i vikt. Dessutom fick jag mens i 14 dagar i streck. Nixenbixen, ingen LCHF för mig. Dessutom tillåter jag mig vara skeptisk mot en diet som tycker att bacon är "sund" mat och gärna kan ätas mest hela tiden. För att inte tala om hur kass det är för miljön att äta på det viset.
Alla som är frälsta är givetvis människor som tycker att det fungerar för dem, men vi som testat och inte gillat det står inte på samma barrikader och ropar, så det hörs aldrig.
Hannah: Jag tror den kan vara bra i måtta. Att äta lite mindre kolhydrater kan nog vara bra, men att ersätta den med massa kött tycker jag inte är bra ur miljösynpunkt alls. Jag har en tarm som är känslig för fett, så därför undviker jag oftast fet mat. LCHF är alltså inget för mig, men jag har respekt för dem som äter enligt den och upplever att den fungerar. Sedan tycker jag att den suger ur miljösynpunkt som sagt, det är mitt största problem med den.
Jag håller med. Skrev nyss ett inlägg om mina tankar kring det.
Oooh, jag älskar att läsa om denna diskussion från din sida då du faktiskt är någorlunda kunnig om vården! Tack!
Sen tja, jag förstår att de som får hjälp av den vill sprida den vidare, självklart. Men för bövelen, att de får hjälp av den relativt direkt betyder inte att den är bra i längden eller att den är att rekommendera inom vården. Hm. Som sagt, vänta på studier och resultat och sedan kan sjukvården rekommendera den med gott samvete.
Fast något som inte riktigt tas in i vården sådär jättemycket är vilken diet man har och forskningen kring olika dieter. Jag tror inte att mediciner är svaret på allt, för man kan inte neka att det är en industri.
http://www.foodmatters.tv/
Se den och du kanske förstår lite av vad jag menar, även om den inte alls utspelar sig i sverige och tar 1½ timme att se (om man ser hela då)
Det är svårt att veta om vad man ska tro om allting. Försöker bygga mig en egen uppfattning, men är knappast enkelt.
Sen tror jag inte att man kan lägga av med mediciner helt heller, som de i videon verkar tycka. Men man borde ändå kunna rekomendera mera "annorlunda" saker.
Tror det är lätt att bli lättstött när det är ens yrke man pratar om. Och andra saker som man är engagerad och funnit motivation i.
Hannah: Hur menar du att det inte tas in? Det tas visst in, det finns ju dietister inom vården som är utbildade i kost, och även sjuksköterskor får utbildning i kost. I många fall är kostomläggning och livsstilsförändringar den ordination man får från vården, inte mediciner.
Ja, det är svårt att veta. Jag har privat svårt att veta vad jag ska tycka om olika råd som vården ger, men när jag kliver in i min framtida yrkesroll måste jag lägga det bakom mig och jag måste handla efter vad som är evidensbaserat och vetenskapligt, inte efter vad jag googlat mig fram eller känt mig fram till på egen hand.
Självklart är inte mediciner lösningen på allt, och jag upplever inte heller att vården fungerar som att det vore så. Man skriver inte ut medicin till alla åtkommor. Man kan ju t ex på fysisk aktivitet på recept. Jag tycker absolut att vården i Sverige ser till vikten av kost. Den ska i alla fall sträva efter att se det. I många fall har man ju också börjat se till kroppens egna förmågor att läka ut saker, t ex är man mer restriktiv med att skriva ut antibiotika nu för tiden, och placeboforskningen går framåt, där man faktiskt skulle kunna göra framsteg som gör många mediciner onödiga (t ex lättare smärtstillande).
Det är just det som är grejen med att ha ett legitimerat yrke. Även om jag tycker att LCHF eller liknande är hur bra som helst så får jag inte rekommendera det i min roll som sjuksköterska sedan när jag har fått min legitimation.
Precis som Hanna skriver ska yrkesutövningen ske med vetenskap som grund, det är det legitimationen går i god för. Om jag då skulle rekommendera någonting jag inte har vetenskapliga bevis för så skulle jag utnyttja legitimationen. Det gäller alla legitimerade yrken.
Åh, jag blir också irriterad på alla klagomål.
Jag blev också sjukt irriterad på det inlägget, så jävla puckat skrivet. Hur jävla professionellt är det att rekommendera en diet som man inte vet vilka långsiktiga effekter den har på kroppen? Suck.
Eftersom de just kommit fram till att kaffe minskar risken för depression betydligt (speciellt om man dricker mycket kaffe) KRÄVER jag som kaffedrickare att det ska rekommenderas till ALLA - HELA TIDEN. Det är jättebra om folk går ner i vikt och blir hälsosamma av någon diet, men dricker de fyra koppar kaffe om dagen kommer de hålla sig glada även när de går upp igen, så bevisligen är kaffedrickandet överlägset alla andra kurer. Som vi alla vet så kan ett gott humör göra underverk!
Neeeeeeeeeee, men seriöst. Folk utan kunskap som gnäller är så jävla jobbigt. Alltså det är ju omöjligt att rekommendera varenda jävla innediet inom vården, då skulle ni ju inte göra annat. Det är fan illa nog att homeopati uppenbarligen är ok att rekommendera nu......
Ell: VA är det okej att rekommendera homeopati??! Det om något är ju inte evidensbaserat eller vetenskapligt. Googlade lite och såg att högsta förvaltningsdomstolen sagt att det är okej. Fyfan vad förbannad jag blir. På riktigt. Homeopati är skit, humbug och på låtsas. Det finns inget vetenskapligt stöd alls för att det funkar. När folk upplever att det funkar är det pga placebo-effekten. Jävla skitförvaltningsdomstol.
Alltså, nu är jag inte inläst på det här specifika fallet, men generellt så är det inte tillåtet att rekommendera homeopati på regelbunden basis. Det är, som jag har förstått det, tillåtet att informera/rekommendera/föreslå det i fall där det inte finns någon etablerad medicinsk behandling att ge, eller ingen etablerad medicinsk behandling har hjälpt, vilket rimligen torde vara fall där a) patienten har en obotlig sjukdom som det inte finns behandling för eller b) det problem patienten har, eller upplever sig ha, inte är ett problem som sjukvården behandlar. Jag har för mig att något liknande gäller för naturläkemedel/naturmedel/whatever, men att det där ändå anses motiverat att man hör sig för med patienten om denne äter några naturmedel, för att om möjligt åtminstone kunna "styra över" personen på bättre alternativ i kategorin (d.v.s. i den mån det finns seriösa tillverkare, istället för att köpa ur random killes baklucka).
Gamla människor är uppfostrade på ett helt annat vis med att vänta på sin tur och gnäller sällan på en akutmottagning.
Unga människor gnäller desto oftare för lindrigare symptom på en akutmottagning när de är vana vid att allt ska gå snabbt i dersa liv och har noll koll på att även andra kan behöva vård.
Att det t ex gnälls på vårdpersonal är både rätt och fel när det finns vårdpersonal som aldrig någonsin skulle fått arbeta i detta yrke.Har själv haft kollegor på en akutmottagning som satt och tittade på IDOL med högt fnitter.De fick en varning för detta.
Så det finns bra och dålit bland även denna personal om nu någon annan trodde annorlunda.
Sköterskan.
Sköterskan: Ja det är klart det arbetar folk inom vården som verkligen inte borde arbeta där. Precis som inom alla andra yrken. Jag tror dock att andelen IDOL-tittande vårdpersonal är försvinnande liten om man jämför med de som faktiskt gör sitt jobb bra.
Jag menar inte att det inte tas in, men på vissa ställen får man knappt höra om några andra alternativ än t.ex. mediciner.. Men det är bra att man "I många fall är kostomläggning och livsstilsförändringar den ordination man får från vården" så ^^
Men bara för att ge ett exempel så är ju inte tallriksmodellen med stor andel kolhydrater (och då särskilt spannmål) särskilt baserad i vetenskaplig evidens heller. Eller rekommendationen att utesluta fett. De större vetenskapliga studier som gjorts på det (typ Womens Health-studien) visar ju inte på några hälsomässiga fördelar vid en fettsnål "tallriksmodell-kost". Det är väl därför många är förbannade, eftersom argumentet är att "LCHF är inte evidensbaserat". Nej men det är ju inte det som lärs ut nu heller.
Jag håller med dig. Eller ja, jag tycker inte att sjuksköterskor och läkare ska ge sina patentier kostrekommendatoner överhuvudtaget och de inte råkar ha riktat in sig mot en specialisering som gett dem goda kunskaper om kost och hälsa. Jag tycker de ska överlämna sådant åt dietister och nutritionister.
Hej!
NU äter jag inte helt enligt LCHF, men jag äter mycket mindre mängd kolhydrater än medelsvensson. Jag mår fantastiskt och är själv övertygad om att min kost är mer hälsosam.
MEN jag håller med dig, Hanna. Jag baserar ju mina åsikter på egna resultat och inte på forskning, något som hade varit katastrofalt att göra som sjuksköterska eller annan vårdpersonal.
Stå på dig, så håller jag tummarna för att framtiden kommer presentera de forskningsresultat jag längtar efter!
Ida: Jag protesterar verkligen inte mot att folk äter mindre kolhydrater. Man får äta precis hur man vill och jag tycker alltid att det är kul när folk hittar ett sätt att äta som de mår bra av!
Ser du en bild som är din och du vill ha borttagen? Hör av dig så fixas det! Headerbilden är ritad av Bettie von Fraucht.
